Calorías de Puré de ciruela
100 gramos de Puré de ciruela
contienen 257.0 kcal
Tabla de valores nutricionales de Puré de ciruela
| Nutriente |
Valor |
| Calorías |
257.0 kcal |
| Agua |
30.0 g |
| Hidratos de carbono |
65.1 g |
| Proteínas |
2.1 g |
| Grasa total |
0.2 g |
| Ceniza |
2.6 g |
Hidratos de carbono de Puré de ciruela
| Nutriente |
Valor |
| Hidratos de carbono |
65.1 g |
| Fibra |
3.3 g |
| Azúcares totales |
39.0 g |
Azúcares de Puré de ciruela
| Nutriente |
Valor |
| Azúcares totales |
39.0 g |
| Glucosa |
22.27 g |
| Fructosa |
13.87 g |
Vitaminas de Puré de ciruela
| Nutriente |
Valor |
| Vitamina C (Ácido ascórbico) |
4.3 mg |
| Vitamina B1 (Tiamina) |
0.04 mg |
| Vitamina B3 (Niacina) |
2.5 mg |
| Vitamina B5 (Ácido pantoténico) |
0.43 mg |
| Vitamina A (RAE) |
100.0 mcg |
| Vitamina A (UI) |
2000.0 IU |
Folato
Vitamina A
| Nutriente |
Valor |
| Retinol |
0.0 mcg |
| Vitamina A (RAE) |
100.0 mcg |
| Vitamina A (UI) |
2000.0 IU |
Vitamina E
Minerales de Puré de ciruela
| Nutriente |
Valor |
| Calcio |
31.0 mg |
| Hierro |
2.8 mg |
| Fósforo |
72.0 mg |
| Potasio |
852.0 mg |
| Sodio |
23.0 mg |
Aminoácidos de Puré de ciruela
Esteroles de Puré de ciruela
(colesterol y fitoesteroles)
| Nutriente |
Valor |
| Colesterol |
0.0 mg |
Ácidos grasos de Puré de ciruela
| Nutriente |
Valor |
| Ácidos Grasos Saturados |
0.016 g |
| Ácidos Grasos Trans |
0.0 g |
Ácidos grasos saturados
Ácidos grasos monoinsaturados
Ácidos grasos poliinsaturados
Ácidos grasos Omega 3 de Puré de ciruela
Ácidos grasos Omega 6 de Puré de ciruela
Otros valores nutricionales
